|
عنوان
|
اثر بخشی اضافه کردن مایندفولنس به برنامه توانبخشی در ورزشکاران مبتلا به
سندروم درد پتلوفمورال
|
|
نوع پژوهش
|
مقاله چاپ‌شده
|
|
کلیدواژه‌ها
|
سندروم درد پتلوفمورال، مایندفولنس، تمرین درمانی، دونده
|
|
چکیده
|
زمینه و هدف: استفاده از مایندفولنس از طریق مولف ههای روانشناختی مرتبط با مدل اجتناب ناشی از ترس م یتواند در درمان دردهای مزمن
موثر باشد. هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی اضافه کردن مایندفولنس به تمرین درمانی در دوند ههای مبتلا به درد پتلوفمورال است.
18- مواد و رو شها: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح انداز ههای تکراری بود. 30 زن مبتلا به سندروم درد پتلوفمورال با دامنه سنی 40
سال به صورت تصادفی در گروه مایندفولنس ) 15 نفر( یا کنترل ) 15 نفر( قرار گرفتند. گروه مایندفولنس علاوه بر تمرینات دریافت شده توسط
گروه کنترل، یک برنامه 8 جلس های مایندفولنس را دریافت کردند. درد روزانه، درد حین دویدن و درد طی بالا و پایین رفتن از پله توسط مقیاس
سنجش عددی درد قبل از مداخله، 12 هفته و 18 هفته بعد از مداخله انداز هگیری شد.
یافت هها: نتایج پژوهش نشان داد که درد روزانه، درد طی دویدن و درد در هنگام بالا و پایین رفتن از پله در گروه مایندفولنس نسبت به گروه
.)p˃ 0/ کنترل در هفت ههای 12 و 18 بعد از مداخله کاهش داشت، در هفته 6 تفاوت معن یداری بین گرو هها مشاهده نشد ) 05
نتیج هگیری: اضافه کردن یک دوره هشت جلس های مایندفولنس به برنامه تمرین درمانی سبب کاهش شدت درد ورزشکاران مبتلا به سندروم
درد پتلوفمورال شد.
|
|
پژوهشگران
|
|