|
عنوان
|
پاسخهای فشارخون، ضربان قلب و هزینه اکسیژن میوکارد پس از ترتیب فعالیت ورزشی مقاومتی در زنان سالم و
دارای اضافه وزن
چکیده
زمینه
|
|
نوع پژوهش
|
مقاله ارائه‌شده
|
|
کلیدواژه‌ها
|
ترتیب فعالیت ورزشی مقاومتی، فشارخون سیستولی، فشار خون دیاستولی، ضربان قلب، هزینهی اکسیژن میوکارد.
|
|
چکیده
|
زمینه و هدف: هدف مطالعه ی حاضر بررسی پاسخهای فشارخون سیستولی، دیاستولی، ضربان قلب و هزینهی اکسیژن میوکارد به
ترتیب فعالیت ورزشی مقاومتی بود.
روش بررسی: هشت زن دارای اضافهوزن )سن 5 / 4 ± 6 / 41 سال، قد 1 / 0 ± 161 سانتیمتر، وزن 5 / 4 ± 8 / 73 کیلوگرم، شاخص تودهی
بدنی 1 ± 6 / 28 کیلوگرم بر متر مربع( به طور تصادفی در 3 جلسه ی 1( ترتیب فعالیت ورزشی مقاومتی از عضلات بزرگ به کوچک، 2 )
ترتیب فعالیت ورزشی مقاومتی از عضلات کوچک به بزرگ و 3 ( کنترل بدون فعالیت، با فاصلهی یک هفته از یکدیگر شرکت کردند.
آزمودنیها 8 حرکت را با شدت 80 درصد یک تکرار بیشینه، در 3 نوبت 10 تکراری و با فواصل استراحتی 2 دقیقهای بین نوبتها و
حرکات اجرا کردند. فشارخون ، ضربان قلب و هزینهی اکسیژن میوکارد، قبل از فعالیت و پس از فعالیت هر 15 دقیقه و تا 60 دقیقه
اندازهگیری شد.
یافتهها: نتایج آزمون تحلیل واریانس با اندازهگیری مکرر نشان داد، فشارخون سیستولی طی 60 دقیقه پس از هر دو ترتیب فعالیت در
مقایسه با سطوح قبل از آن بهطور معنیداری پایین بود ) 05 / 0P≤ (، درحالیکه فشارخون دیاستولی تغییر معنیداری نداشت. ضربان قلب
پس از هر دو ترتیب فعالیت نسبت به سطوح پایه افزایش معنیداری یافت ) 05 / 0P≤ (. هزینهی اکسیژن میوکارد تنها تا دقیقهی 30 پس از
هر دو ترتیب فعالیت افزایش معنیداری داشت ) 05 / 0P≤ (. همچنین در هیچیک از متغیرها تفاوت معنیداری بین دو ترتیب فعالیت
مشاهده نشد.
|
|
پژوهشگران
|
|